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Yogur con coco y frutos del bosque

23 noviembre, 2018

Hoy vamos a preparar un desayuno fácil, rápido y saludable: yogur con coco y frutos del bosque. ¡Anímate a preparar este desayuno! ¡Te encantará! 😉

Yogur con coco y frutos del bosque

Yogur con coco y frutos del bosque

Sergio Calderón
Un desayuno fácil, rápido y saludable
5 from 1 vote
Tiempo de preparación 5 min
Tiempo total 5 min
Plato Desayuno
Cocina Mediterránea
Raciones 1 persona
Calorías 364 kcal

Ingredientes
  

  • 2 yogures naturales sin azúcar
  • 20 g. proteína Whey opcional
  • 15 g. coco rallado
  • 100 g. frutos del bosque frambuesas, arándanos, moras, fresas, etc.

Elaboración paso a paso
 

  • Si vamos a utilizar proteína Whey, lo primero que haremos es mezclar el yogur con la proteína.
  • Seguidamente, añadimos el coco rallado y la fruta y mezclamos todo.
  • ¡A desayunar! 

Notas

Si utilizáis proteína Whey, es preferible usar sin sabor para así darle nosotros el sabor que más nos guste.

Ya veis que preparar un desayuno fácil no tiene porque ser complicado. Tampoco es necesario que os preparéis el típico desayuno con lácteo, fruta y cereal. Cualquier desayuno, si se utilizan alimentos saludables, es apto.

Además, ya os he contado en varias ocasiones que si no os apetece desayunar, o es obligatorio 😉

Tipo de receta: Desayunos, Recetas, Vegetariana Ingredientes: coco, frambuesas, fresas, moras, yogur

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