Hoy vamos a preparar un desayuno fácil, rápido y saludable: yogur con coco y frutos del bosque. ¡Anímate a preparar este desayuno! ¡Te encantará! 😉

Yogur con coco y frutos del bosque
Ingredientes
- 2 yogur natural sin azúcar
- 20 g. proteína Whey opcional
- 15 g. coco rallado
- 100 g. frutos del bosque frambuesas, arándanos, moras, fresas, etc.
Elaboración paso a paso
- Si vamos a utilizar proteína Whey, lo primero que haremos es mezclar el yogur con la proteína.
- Seguidamente, añadimos el coco rallado y la fruta y mezclamos todo.
- ¡A desayunar!
Notas
Nutrition
Ya veis que preparar un desayuno fácil no tiene porque ser complicado. Tampoco es necesario que os preparéis el típico desayuno con lácteo, fruta y cereal. Cualquier desayuno, si se utilizan alimentos saludables, es apto.
Además, ya os he contado en varias ocasiones que si no os apetece desayunar, o es obligatorio 😉