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En el podcast de esta semana hemos hablado largo y tendido de los cereales y si son necesarios e imprescindibles o no lo son. ¡Espero que te guste!
Muy buenos días, bienvenidas otra semana más, otro jueves más a la Radio de Cocinando con Ciencias.
Un podcast donde hablamos de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y sencillas. Un podcast donde intentaremos ayudarte a que cocines de manera más saludable, más responsable sin necesidad de volvernos locos y pasar 20 horas en la cocina. Comer de manera sana y sabrosa es posible. Y aquí te ayudo a conseguirlo.
Te recuerdo que como cada semana, tienes recetas sanas y sabrosas en Cocinando con Ciencias. Cada semana recetas nuevas: desayunos, comidas, cenas, postres. ¡Todo para mejorar tu alimentación!
Y sin más rollo, comenzamos con lo que venía a contaros hoy.
46. Cereales, ¿son necesarios?
- ¿Qué son los cereales?
- ¿Cúales son?
- Trigo.
- Cebada
- Arroz
- Avena
- Maíz
- Centeno
- Otros.
- Características nutricionales
- ¿La base de la alimentación?
- ¿Son peligrosos?
- ¿Cómo elegir los mejores?
- Recomendaciones
Y hasta aquí este episodio de radio Cocinando con Ciencias. Espero que os haya gustado y hayáis tomado nota de todo lo que he dicho.
Como siempre, si tienes dudas o preguntas, o quieres dejar tus sugerencias para el podcast, puedes escribirnos desde el formulario de contacto.
Muchísimas gracias por estar ahí, al otro lado. Gracias por vuestros comentarios, por vuestros mensajes, por nuestros ánimos.
Gracias por compartir el podcast, por darle 5 estrellas en iTunes, por comentar y darle a me gusta iVoox.
Gracias, gracias, gracias.
Os espero la semana que viene en el próximo episodio del podcast, de la radio de cocinando con ciencias.
Y como siempre, ¡Nos vemos en el mercado!
¡Adios!
Foto de portada: Ales Krivec