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Cocinando con Ciencias

Nutrición, desarrollo personal y productividad

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4. Almidón resistente y microbiota intestinal

13 septiembre, 2017

Cuarto episodio de la radio de Cocinando con Ciencias donde hablaremos del almidón resistente y su implicación en la microbiota intestinal.

Hemos visto que es la microbiota intestinal, sus características y beneficios sobre nuestra salud. Los diferentes tipo de alimentos que mejoran la microbiota: Probióticos y Prebioticos.

También hemos visto donde encontrar almidón resistente y porque es tan necesario en nuestra alimentación.

Algunos artículos relacionados:

  • «Almidón resistente para mejorar tu salud, y beneficios de recalentar la comida» de Fitness Revolucionario.
  • «Niños sanos, adultos sanos» de Jesús Sanchís.

Espero que os haya gustado este episodio de la radio, muchísimas gracias por léeme en el blog y verme en el canal de Youtube, por todos vuestros mensajes, por vuestros comentarios y ánimos.

Gracias por estar al otro lado.

¡Nos vemos en el mercado!

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