plátano

Helado de espinacas

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Desayuno saludable y sencillo

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Tostadas integrales con plátano y chocolate derretido

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Yogur natural con fresas congeladas y semillas de chía machacadas

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Yogur con arándanos congelados y plátano

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Yogur natural con plátano, avena y semillas de chía

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Pancakes de avena y plátano con mermelada casera de arándanos

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Yogur natural con plátano machacado, frambuesas y avellanas

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Batido de kiwi y plátano

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Pan de plátano con Thermomix

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Batido de frambuesas, plátano y coco

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Bizcocho de avena y plátano

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Porridge de avena con plátano, nueces y coco

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