Aunque haya empezado el otoño, aún quedan días de calor y que mejor que refrescarse con este original helado de espinacas. Probadlo, ¡os encantará!
espinacas
Tortilla de espinacas y tomates cherry
Porque una tortilla de espinacas también puede ser una idea de desayuno saludable excelente. ¿Te animas a desayunarla? 😉
Ensalada de espinacas con alubias
Hoy, en la idea de comida saludable de esta semana, vamos a preparar una rica ensalada de espinacas con alubias, fresas y semillas de chia. ¡Os encantará!
Batido de espinacas con aguacate
Este rico batido de espinacas con aguacate será el primero de una serie recopilatoria de batidos saludables en el blog de Cocinando con Ciencias. ¡Disfruta!
Ensalada de espinacas con atún y tartar de fresas y tomate
Vamos con otra receta: ensalada de espinacas con atún acompañado con un rico tartar de fresas y tomate. ¿Te animas a prepararla? ¡Es muy fácil!
Crema de espinacas con zanahoria y champiñones
Primera receta en el blog de Cocinando con Ciencias. Vamos a preparar una rica crema de espinacas y setas. Una manera excelente de comer más verduras. ¿La preparas conmigo? 😉