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Crema de aguacate

22 agosto, 2018

Vamos a preparar una receta muy sencilla que podremos utilizar para nuestras ensaladas, tostadas o como queramos: crema de aguacate. ¡A comer!

 

crema de aguacate

Crema de aguacate

Sergio Calderón
Vamos a preparar una crema para nuestras ensaladas y comidas.
Tiempo de preparación 5 min
Tiempo total 5 min
Plato Acompañamiento
Cocina Mediterránea
Raciones 2 raciones
Calorías 134 kcal

Ingredientes
  

  • 1 aguacate
  • 1 yogur natural sin azúcar
  • 100 ml agua
  • ½ limón (zumo)
  • sal y pimienta al gusto

Elaboración paso a paso
 

  • Colocamos en un procesador de alimentos o batidora todos los ingredientes y trituramos hasta conseguir una crema fina.

Video

Nota: Esta es la actualización de la vídeo-receta que preparé en mi canal de Youtube.

¿Te ha gustado esta receta? Podremos usar esta crema de aguacate para nuestras ensaladas. ¿Has probado mi ensalada con gambas y crema de aguacate? Pero también la podemos usar como aperitivo junto con unas crudités de zanahoria o manzana, en nuestras tostadas de pan integral del desayuno, en el bocadillo de la merienda. ¡Las opciones son infinitas!

Además, podemos guardar la crema que nos sobre en la nevera. Puede aguantar hasta 3 o 4 días en refrigeración sin problema.

¿Vas a probar esta receta este fin de semana? ¡Pues animate a etiquetarme en tus fotos! Me gusta mucho que lo hagáis y me hace darme cuenta que os gusta todo lo que voy creando, además de ayudaros a comer mejor. ¡Seguiré adelante!

Os recuerdo que estamos de pleno lanzamiento del Club Cocinando con Ciencias: menús saludables por 10€ al mes. Échale un vistazo a la página de preguntas frecuentes. Si te apuntas a la lista de correo, tendrás un descuento especial el día del lanzamiento.

 

? ¡Nos vemos en el mercado! ?

¡Adios!

 

Tipo de receta: Cremas, Recetas, Vídeos Ingredientes: aguacate

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