• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar a la barra lateral principal
  • Saltar al pie de página

Cocinando con Ciencias

Nutrición, desarrollo personal y productividad

  • Sobre mí
  • Contacto
  • Cursos

Revuelto de setas y crema de brócoli

22 junio, 2018

Una nueva idea de cena saludable: revuelto de setas y crema de brócoli. Una cena sencilla, deliciosa y que preparas en ¡5 minutos!

Vamos allá con esta nueva idea para preparar una cena saludable. Cada semana una nueva idea, un nuevo menú para vuestro día a día.

Revuelto de setas

Este revuelto de setas es muy sencillo de preparar: simplemente salteamos las setas a fuego rápido durante un par de minutos, seguidamente, bajamos el fuego y añadimos los huevos.

Cocinaremos hasta conseguir la textura del revuelto que más nos guste.

Finalmente, acompañamos la cena con una buena crema de brócoli que podemos tener en el congelador (o cualquier otra de las muchas cremas que encuentras en el blog). Y de postre: fruta. En este caso, un plátano de postre.

De esta manera tenemos una muy buena cantidad de verduras en nuestra cena. Ya sabéis, ¡comed más verduras y frutas!

Y, ¿Cuanto hemos tardado en preparar este revuelto de setas?

¡Nada! ¡5 o 10 minutos como mucho! ¿Veis como no es complicado comer de manera saludable?

¿Quieres más ideas de cremas saludables? ¿Qué tal esta crema de pepino fresquita de Julia Velasco? ¡Riquísima también!

Espero que disfrutes con todo lo que hacemos en Cocinando con Ciencias. Y por cierto, ¿ya te has suscrito a la lista de correo? 😉

Suscríbete a la newsletter

Tipo de receta: Cenas, Recetas Ingredientes: brócoli, revuelto, setas

sidebar

sidebar-alt

Footer

Recetas

  • Desayunos
  • Comidas
  • Snacks
  • Ensaladas

¿Quién está detrás?

  • Sergio Calderón
  • Servicios
  • Podcast
  • Artículos

Asuntos legales

  • Política de privacidad
  • Aviso legal
  • Política de cookies
  • Contacto

Conecta conmigo

  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • YouTube
Creado con por Sergio Calderón © 2023

Utilizamos cookies analíticas, publicitarias y de terceros para darte la mejor experiencia en nuestra web.

Puedes informarte más sobre qué cookies estamos utilizando o desactivarlas en los ajustes.

Resumen de privacidad
Cocinando con Ciencias

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.

¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!

Política de cookies

Más información sobre nuestra política de cookies.