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Cocinando con Ciencias

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Yogur natural con cacao y canela

11 junio, 2018

Nueva idea de desayuno saludable para tu día a día: hoy desayunamos yogur natural con cacao y canela acompañado con fresas y anacardos. Simple, rápido, nutritivo y ¡riquísimo! ¡Vamos a probarlo!

desayuno saludable: yogur cacao canela y fresas

Yogur natural con cacao, canela, fresas y anacardos

Sergio Calderón
Podemos prepararnos desayunos rápidos y nutritivos 😉
Tiempo de preparación 5 min
Tiempo total 5 min
Plato Desayuno
Cocina Mediterránea
Raciones 1 persona
Calorías 336 kcal

Ingredientes
  

  • 2 yogures naturales sin azúcar añadido
  • 100 g fresas
  • 25 g anacardos crudos o tostados
  • 1 cucharadita cacao en polvo sin azúcar
  • 1 cucharadita canela

Elaboración paso a paso
 

  • Primero removemos los yogures con la cuchara y los añadimos a un bol. De esta manera se quedan más cremosos.
  • Seguidamente, añadimos el cacao y la canela y removemos.
  • Por encima, colocamos las fresas y anacardos, ¡a desayunar!

Como siempre, intento ayudaros con recetas sencillas y fáciles de preparar. A veces, lo complicado es lo mejor. Por supuesto, si tenéis hijos, este desayuno es excelente para ellos.

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Como siempre, ¡nos vemos en el mercado!

 

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Tipo de receta: Desayunos, Recetas Ingredientes: canela, frutos secos, yogur

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