Comenzamos esta nueva serie de recetas con esta idea de desayuno saludable. Un simple, pero delicioso yogur natural con cacao, fresas, anacardos y avellanas. ¡Ah! También lleva avena 😉
Comenzamos con una nueva serie de recetas saludables. A partir de ahora todos los desayunos, comidas y cenas que suba a mi Instagram, también los publicaré en el blog.
De esta manera tendréis acceso a todas estas ideas de desayunos saludables, de comidas o cenas saludables a golpe de click. Mucho más fácil de buscar, más fácil de encontrar. Ese día que no sepáis que preparar para comer, cenar o desayunar, simplemente entráis en mi web y buscáis esa idea de desayuno que mejor os encaje. Genial, ¿verdad?
Con el tiempo prepararé unas páginas donde recopilar todos los desayunos, todos las comidas, etc.
Espero que os guste esta idea 😀
Vamos ya con esta sencilla receta:
Yogur natural con cacao, avena, anacardos y fresas
Ingredientes
- 2 yogures (naturales)
- 15 g Avellanas (tostadas o crudas)
- 15 g Anacardos
- 30 g copos de avena (integral)
- 100 g fresas
- 1 cucharadita cacao (puro sin azúcar)
Elaboración paso a paso
- Simplemente mezclamos todos los ingredientes con los yogures naturales y añadimos el cacao puro por encima.
Notas
Todos los días iré publicando estas ideas de desayunos saludables. Os recuerdo que podéis suscribiros a mi newsletter para que os mande estas y otras ideas de comidas saludables. Por supuesto, tenéis más temas para elegir. Como los cursos y artículos que escribo en Web de Nutris. Os dejo a vosotras la elección 😉
Os propongo que me contéis que os parece esta idea y si os gusta.
¡Nos vemos en el mercado!
