Hoy vamos a preparar un desayuno fácil, rápido y saludable: yogur con coco y frutos del bosque. ¡Anímate a preparar este desayuno! ¡Te encantará! ;)

Esta nueva receta de crema de calabaza es una receta de mi madre que he adaptado para hacerla con Thermomix. ¡Espero que os guste!

Esta receta de tortitas de calabaza es perfecta para esta época del año, además de ser una receta sencilla, ¡es saludable! ¡Lo tiene todo! ;)

Hoy, Patricia nos va a preparar un rico y nutritivo salteado de verduras con bechamel de tanini. Una comida muy sencilla que seguro os va a encantar ;)

Nueva receta de Lorena Fernández para preparar un rico y nutritivo guiso de pollo ahora que comienza a hacer más frio. ¡A disfrutar! ;)

Hoy vamos a preparar una rica crema de boniato y brócoli que hará las delicias de los más exigentes. ¡Ya os aviso que esta para chuparse los dedos! ;)

Hoy os traigo una deliciosa ensalada de alubias rojas con queso fresco. Ideal para llevarla en un Tupper al trabajo, universidad o donde sea. ¡A comer! 

Hoy vamos a preparar unas Tortitas de zanahoria y calabacín de la mano de Patricia Pérez. Una receta sencilla y saludable. ¡A comer!

Aunque haya empezado el otoño, aún quedan días de calor y que mejor que refrescarse con este original helado de espinacas. Probadlo, ¡os encantará!