👩‍🍳 ¡Hola a todas y todos! 👨‍🍳

Hoy, en nuestro canal en Youtube, vamos a preparar (o al menos, intentar) unas ricas tortitas de avena con manzana y canela. ¡Os dejo los ingredientes correctos para que os salgan de lujo! ¡Prometido!  😉

 

 

INGREDIENTES:

  • 1 manzana 🍎
  • 60 g. Copos de avena
  • 1 huevo 🥚
  • 3 claras de huevo
  • Canela al gusto
  • Cacao en polvo 100% sin azúcar.

 

Además, si queréis profundizar más sobre las reflexiones que he hecho en el vídeo, podéis escuchar el programa de esta semana de mi podcast en el que he hablado sobre el tema de las redes sociales y la falsa perfección.

Si os gusta más, también lo podéis escuchar en iTunes y iVoox.

Y por supuesto, os animo a seguirme en mis redes sociales, pues ahí voy publicando mis menús y mis vivencias:

 

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